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Poliamor, relaciones abiertas y diversidad relacional

Por Maria de Elena Amor / 20 marzo 2018

Cada vez se oye más hablar de poliamor, relaciones abiertas y no monogamias. Pero, ¿en qué consisten? ¿Es posible tener este tipo de relaciones y no volverse loco en el intento? En este artículo damos algunas claves sobre relaciones no monógamas. El poliamor es un modelo de relación en el que se pueden establecer vínculos amorosos o románticos con más […]

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Poema para la vulva

Por Lasexologia.com / 07 marzo 2018

Porque en el desarrollo íntegro de la mujer no puede faltar el conocimiento y la celebración de la totalidad de su cuerpo, para el 8 de marzo, día internacional de la mujer, os ofrecemos el siguiente poema de Rosa María Roffiel, dedicado a la vulva: POEMA PARA LA VULVA Mi vulva es una flor, es una concha, un higo, un […]

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Sueños eróticos ¿qué significan?

Por Ana Carmona Rubio / 28 febrero 2018

Cuando dormimos soñamos. Y a veces, esos sueños son eróticos. ¿Qué significado tienen? ¿Qué le pasa a nuestro cuerpo mientras soñamos? ¿Los sueños eróticos se pueden controlar? Mientras dormimos, nuestro sueño atraviesa una serie de fases. La fase en la que aparecen sueños en forma de historias es la llamada fase REM. El sueño tiene una función fisiológica importante: repara […]

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Orgasmo precoz en la mujer ¿existe?

Por Ana Carmona Rubio / 23 febrero 2018

Se habla mucho de la “eyaculación precoz” masculina, pero ¿existe algo parecido en la mujer? Es cierto que los problemas relacionados con el orgasmo en la mujer tienen que ver con la ausencia de orgasmo (anorgasmia) o dificultades para alcanzarlo. Pero, aunque mucho menos frecuente, hay mujeres cuyo problema es justamente el contrario: llegar sumamente rápido al orgasmo. Puede que […]

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¿Cómo se hacen los ejercicios de Kegel para mujeres?

Por María Victoria Ramírez Crespo / 14 febrero 2018

Si visitas el presente artículo, suponemos que ya conoces los beneficios de mantener en forma el suelo pélvico. Si no es así, te aconsejamos que visites nuestro artículo, referente a los beneficios de los ejercicios de Kegel para la mujer. Estos ejercicios necesitan cierta concentración al principio, pero pronto se hacen rutinarios. Para hacerlos por primera vez, busca un momento […]

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Beneficios de los ejercicios de kegel para la mujer

Por María Victoria Ramírez Crespo / 14 febrero 2018

¿Qué es el suelo pélvico? Las sexólogas y los sexólogos hablamos con frecuencia de la importancia del suelo pélvico, que está formado por ligamentos y músculos, y cuya función es ofrecer una estructura de soporte a los órganos de la pelvis (útero, vagina, recto, vejiga y uretra). Los músculos del suelo pélvico constituyen un haz entrelazado de músculos, que va […]

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