Habitualmente recibimos en consulta a personas preocupadas por tener un deseo bajo. Pero, ¿qué es realmente tener un bajo deseo? Si tenemos en mente la representación del deseo que vemos en películas o el deseo que teníamos al principio de la relación, es probable que pensemos que nuestro deseo ha bajado. Pero lo que ocurre […]
Leer másCon frecuencia nos consultan sobre la existencia de alimentos que potencien el deseo sexual. Sobre si “hay algo que pueda tomar para tener líbido”. En nuestro imaginario colectivo, existe la idea de que determinadas sustancias tienen poder afrodisiaco: basta con tomarlas para tener ganas de “sexo”. Pero con el deseo sexual la cosa no es […]
Leer másSe utiliza con frecuencia la expresión “ser buenos o buenas en la cama”, para hacer referencia a la cualidad de quienes son habilidosos o habilidosas a la hora de proporcionar placer a sus parejas sexuales. ¿Qué hay de verdad en esto? ¿Hay personas buenas en la cama? ¿Hay algo que se pueda hacer para ser […]
Leer másEl deseo sexual (las insatisfacciones derivadas de su ausencia o disminución) son una de las consultas más habituales para las sexólogas. La ausencia o disminución de deseo sexual, o deseo sexual hipoactivo, como se suele llamar de manera más clínica, suponen en torno al 60-70% de las consultas en un centro de sexología y pareja. […]
Leer másCon cierta frecuencia recibimos en consulta a personas preocupadas porque ellas o su pareja tienen poco deseo o pocas ganas de mantener relaciones sexuales. Y cada vez hay más hombres que acuden a terapia con esta demanda. Socialmente se tiene la idea de que los hombres tienen más deseo sexual que las mujeres, pero esto […]
Leer más¿Qué hábitos saludables pueden mejorar nuestra sexualidad? ¿Nuestra alimentación influye en nuestra vida sexual? ¿Existen alimentos afrodisiacos que mejoran el deseo sexual? Y el deporte y la actividad física ¿realmente mejoran nuestra satisfacción erótica? Quisiera contaros de una forma sencilla sobre todas estas cuestiones, porque son preguntas frecuentes que nos formulan a las profesionales de […]
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