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Etiqueta: sexóloga Madrid

¿Cómo se hacen los ejercicios de Kegel para mujeres?

Por María Victoria Ramírez Crespo / 14 febrero 2018

Si visitas el presente artículo, suponemos que ya conoces los beneficios de mantener en forma el suelo pélvico. Si no es así, te aconsejamos que visites nuestro artículo, referente a los beneficios de los ejercicios de Kegel para la mujer. Estos ejercicios necesitan cierta concentración al principio, pero pronto se hacen rutinarios. Para hacerlos por […]

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Beneficios de los ejercicios de kegel para la mujer

Por María Victoria Ramírez Crespo / 14 febrero 2018

¿Qué es el suelo pélvico? Las sexólogas y los sexólogos hablamos con frecuencia de la importancia del suelo pélvico, que está formado por ligamentos y músculos, y cuya función es ofrecer una estructura de soporte a los órganos de la pelvis (útero, vagina, recto, vejiga y uretra). Los músculos del suelo pélvico constituyen un haz […]

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Un Sexólogo, ¿Qué es?

Por María Victoria Ramírez Crespo / 01 febrero 2018

Un sexólogo o una sexóloga es un profesional que estudia la sexualidad humana, y que realiza diversas labores, tanto de educación sexual, como de información y orientación, como de asesoramiento sexológico e intervención ante los problemas sexuales y de pareja, sin olvidar la investigación en sexología y las labores de divulgación sexológica. ¿Qué formación tiene […]

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Dolor al tener relaciones ¿Es lo mismo que tener vaginismo?

Por Ana Carmona Rubio / 04 octubre 2017

En nuestro centro atendemos muy frecuentemente a mujeres con dificultades relacionadas con las relaciones de coito o penetración vaginal. Pero  ¿en qué consisten estas dificultades? ¿Es lo mismo experimentar dolor al tener relaciones que tener un vaginismo? Si eres mujer y experimentas este tipo de dificultades, nos gustaría contarte algunas cosas para que de una […]

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Erotismo en la historia

Por Ana Carmona Rubio / 11 agosto 2017

Hace unas semanas viajé a Praga. Una ciudad preciosa, en la que de pura casualidad, encontré un museo muy interesante, el llamado “Sex Machines Museum”, que no me pude perder. El museo merece la pena, es muy completo y hay artilugios muy interesantes, que permiten reflexionar sobre las actitudes históricas hacia el erotismo en general, […]

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Ama tu vulva ¿Por qué no?

Por Ana Carmona Rubio / 18 mayo 2017

Cada vulva es diferente a las demás. Parecida a otras pero peculiar. Es una zona íntima de la anatomía de la mayoría de las mujeres. Y es importante conocerla, mirarla, saber cómo es.

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