¿Qué hábitos saludables pueden mejorar nuestra sexualidad? ¿Nuestra alimentación influye en nuestra vida sexual? ¿Existen alimentos afrodisiacos que mejoran el deseo sexual? Y el deporte y la actividad física ¿realmente mejoran nuestra satisfacción erótica? Quisiera contaros de una forma sencilla sobre todas estas cuestiones, porque son preguntas frecuentes que nos formulan a las profesionales de […]
Leer másDurante el embarazo, el cuerpo de la mujer experimenta profundos y diversos cambios. Se habla con frecuencia de estos cambios y sus consecuencias, pero a veces, las mujeres saben poco (o nada) de la transformación que pueden experimentar sus genitales durante esta etapa, y de cómo pueden contribuir a cuidarlos. Hemos comentado en anteriores post […]
Leer másSi visitas el presente artículo, suponemos que ya conoces los beneficios de mantener en forma el suelo pélvico. Si no es así, te aconsejamos que visites nuestro artículo, referente a los beneficios de los ejercicios de Kegel para la mujer. Estos ejercicios necesitan cierta concentración al principio, pero pronto se hacen rutinarios. Para hacerlos por […]
Leer más1. ¿CUÁL ES LA DIFERENCIA ENTRE VULVA Y VAGINA? La vulva es todo lo que se ve por fuera, todo lo que se puede mirar sin tener que hacer barranquismo ni “especulología”. Por tanto la vulva (en chicas/mujeres no intersex* (1) está formada por los labios (mayores y menores) el capuchón del clítoris (la “bolita” […]
Leer másHace unas semanas viajé a Praga. Una ciudad preciosa, en la que de pura casualidad, encontré un museo muy interesante, el llamado “Sex Machines Museum”, que no me pude perder. El museo merece la pena, es muy completo y hay artilugios muy interesantes, que permiten reflexionar sobre las actitudes históricas hacia el erotismo en general, […]
Leer másSi fuéramos por la calle preguntando a la gente qué es lo que busca en sus relaciones sentimentales o de amistad habría mucha gente que diría “que me hagan reír”. Y es que humor y placer van cogiditos de la mano.
Leer más